Работа над здоровьем

Фести­валь стар­то­вал с энер­гич­ной заряд­ки сту­ден­тов под руко­вод­ством фит­нес-инструк­то­ров. В то же вре­мя нача­ла свою рабо­ту диа­гно­сти­че­ская пло­щад­ка, на кото­рой участ­ни­ки смог­ли про­ве­рить состо­я­ние сво­е­го здо­ро­вья. Так­же вра­чи про­ве­ли в акто­вом зале лек­ции о здо­ро­вом обра­зе жиз­ни.

– Нашей зада­чей было про­ве­сти обсле­до­ва­ния, посмот­реть состо­я­ние рабо­ты лег­ких куриль­щи­ков, что­бы дать реко­мен­да­ции, и по воз­мож­но­сти предот­вра­тить даль­ней­шие послед­ствия нега­тив­ных явле­ний забо­ле­ва­ний, – рас­ска­за­ла врач цен­тра здо­ро­вья Саха­лин­ско­го физ­куль­тур­но-оздо­ро­ви­тель­но­го дис­пан­се­ра Оль­га Седа­че­ва.

Сту­ден­ты смог­ли посе­тить мастер-класс от фит­нес-клу­ба «Евро­фит» и узнать о том, как пра­виль­но питать­ся и тре­ни­ро­вать­ся в домаш­них усло­ви­ях.

– Это была очень друж­ная ауди­то­рия, с кото­рой при­ят­но было пооб­щать­ся, – под­вел итог инструк­тор тре­на­жер­но­го зала «Евро­фит» Алек­сандр Боро­ви­ков. – Основ­ная про­бле­ма моло­де­жи – заблуж­де­ния отно­си­тель­но того, что такое пра­виль­ное пита­ние.

Так­же для участ­ни­ков про­шел студ­за­чет, кото­рый пред­став­лял собой ана­лог сда­чи норм ГТО. В кон­це фести­ва­ля самые актив­ные участ­ни­ки полу­чи­ли награ­ды.