В здоровом теле – здоровый дух

В сте­нах Саха­лин­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та прой­дёт вто­рой еже­год­ный Фести­валь спор­та и здо­ро­во­го обра­за жиз­ни.

Осно­вой меро­при­я­тия, направ­лен­но­го на про­па­ган­ду здо­ро­во­го обра­за жиз­ни и попу­ля­ри­за­ции мас­со­во­го спор­та, стал про­ект в сфе­ре раз­ви­тия сту­ден­че­ско­го само­управ­ле­ния. Идея была пред­став­ле­на участ­ни­ка­ми вто­рой сме­ны выезд­ной Шко­лы сту­ден­че­ско­го акти­ва «Лидер СахГУ-2014» в октяб­ре поза­про­шло­го года. Так­же про­ект про­шёл отбор в рам­ках про­ве­де­ния кон­кур­са на грант рек­то­ра СахГУ Иго­ря Минер­ви­на и впер­вые был реа­ли­зо­ван в апре­ле 2015 года под назва­ни­ем «Фести­валь фит­не­са». В про­шлом году участ­ни­ка­ми и гостя­ми Фести­ва­ля ста­ли более ста студентов,преподавателей и сотруд­ни­ков глав­но­го ост­ров­но­го вуза.

В этом году вход на пло­щад­ки ста­нет сво­бод­ным. Про­грам­ма Фести­ва­ля, про­во­ди­мо­го с 18 по 19 апре­ля 2016 года, вклю­ча­ет в себя сорев­но­ва­ния по фит­нес-тро­фи, ана­лог сда­чи норм ГТО, мастер-клас­сы от самых про­фес­си­о­наль­ных тре­не­ров веду­щих фит­нес-клу­бов стра­ны и успеш­ных спортс­ме­нов Даль­не­го Восто­ка, лек­ции об осно­вах здо­ро­во­го обра­за жиз­ни и раци­о­наль­но­го пита­ния от спе­ци­а­ли­стов Саха­лин­ско­го област­но­го вра­чеб­но-физ­куль­тур­но­го дис­пан­се­ра, бес­плат­ную диа­гно­сти­че­скую пло­щад­ку лич­но­го здо­ро­вья и состо­я­ния орга­низ­ма чело­ве­ка.

Парт­не­ра­ми и спон­со­ра­ми еже­год­но­го Фести­ва­ля спор­та и здо­ро­во­го обра­за жиз­ни высту­па­ет мага­зин здо­ро­вых про­дук­тов «ECOLAVKA», фит­нес-клуб «WORLD CLASS», Саха­лин­ский област­ной вра­чеб­но-физ­куль­тур­ный дис­пан­сер, коман­да «МUNTEAM» под руко­вод­ством мно­го­крат­но­го чем­пи­о­на Саха­лин­ской обла­сти, абсо­лют­но­го чем­пи­о­на Даль­не­го Восто­ка по боди­бил­дин­гу, брон­зо­во­го при­зе­ра куб­ка Азии по боди­бил­дин­гу Алек­сандра Мун, спор­тив­ный клуб «Аре­на».

Так­же, для гостей Фести­ва­ля и участ­ни­ков сорев­но­ва­ний под­го­тов­ле­ны уго­ще­ния.

Орга­ни­за­то­ра­ми меро­при­я­тия высту­па­ют Депар­та­мент моло­деж­ной поли­ти­ки, Спор­тив­ный клуб, Сту­ден­че­ский совет и Сту­ден­че­ский меди­ацентр Саха­лин­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та.

Откры­тие Фести­ва­ля прой­дёт 18 апре­ля 2016 года в 13–45 на пло­щад­ке спор­тив­но­го зала учеб­но­го кор­пу­са #2 СахГУ по адре­су: ул.Пограничная,68.

Хочешь в корне изме­нить свою жизнь или обре­сти иде­аль­ную фигу­ру? Ждём тебя и тво­их дру­зей на пло­щад­ках Фести­ва­ля спор­та и здо­ро­во­го обра­за жиз­ни СахГУ!

18 апре­ля:

14:00 – Тор­же­ствен­ное откры­тие Фести­ва­ля (спор­тив­ный зал кор­пу­са №2)

14:20 – сорев­но­ва­ния по фит­нес-тро­фи меж­ду учеб­ны­ми под­раз­де­ле­ни­я­ми СахГУ – спор­тив­ный зал кор­пу­са №2

14:20 – лек­ция по ЗОЖ от участ­ни­ков Мун-team – акто­вый зал кор­пу­са №2

14:50 – Лек­ция «Послед­ствия нездо­ро­во­го обра­за жиз­ни». Пре­зен­та­ция област­ных Цен­тров здо­ро­вья, создан­ных по пору­че­нию Пре­зи­ден­та РФ Вла­ди­ми­ра Пути­на – акто­вый зал кор­пу­са №2.

15:30 – 17:00 – Диа­гно­сти­че­ская пло­щад­ка для сту­ден­тов, пре­по­да­ва­те­лей и сотруд­ни­ков Саха­лин­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та (Акто­вый зал кор­пу­са №2).

15:30 – Мастер-класс «Тре­ни­ров­ка дома» от Мун-team

19 апре­ля:

14:00 – 15:30 – Студ­за­чёт (ана­лог сда­чи норм ГТО) – спор­тив­ный зал кор­пу­са №2 – любое коли­че­ство жела­ю­щих из чис­ла обу­ча­ю­щих­ся.

14:00- Лек­ция «Осно­вы раци­о­наль­но­го пита­ния»- акто­вый зал кор­пу­са №2.

14:30 – 17:00 – Диа­гно­сти­че­ская пло­щад­ка для сту­ден­тов, пре­по­да­ва­те­лей и сотруд­ни­ков Саха­лин­ско­го госу­дар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та – акто­вый зал кор­пу­са №2.

15:30 – 17:00 – Мастер-класс по стрей­чин­гу от Мун-team