Профилактика коронавирусной инфекции

Памят­ка для граж­дан о дей­стви­ях в слу­чае бес­симп­том­но­го или лег­ко­го тече­ния новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ции и острой респи­ра­тор­ной вирус­ной инфек­ции.

Памят­ка для граж­дан о дей­стви­ях в слу­чае бес­симп­том­но­го или лег­ко­го тече­ния новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ции и острой респи­ра­тор­ной вирус­ной инфек­ции

I. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы про­тив новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ции COVID-19 менее 6 меся­цев назад или пере­бо­ле­ли новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ци­ей COVID-19 менее 6 меся­цев назад, при этом:

  • у Вас поло­жи­тель­ный мазок на SARS-CoV‑2 (новая коро­на­ви­рус­наяинфек­ция COVID-19) и при этом нет ника­ких симп­то­мов забо­ле­ва­ния.
    В дан­ной ситу­а­ции не тре­бу­ет­ся лече­ние и может быть полу­чен листок нетру­до­спо­соб­но­сти и необ­хо­ди­ма само­изо­ля­ция. Реко­мен­ду­ет­ся кон­тро­ли­ро­вать тем­пе­ра­ту­ру тела не реже 1 раза в сут­ки.
  • у Вас есть симп­то­мы ОРВИ (кашель, насморк, пер­ше­ние или боль в гор­ле, одно­крат­ное повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры не выше 37,50С), но нет резуль­та­та ПЦР-диа­гно­сти­ки на SARS-CoV‑2 (новая коро­на­ви­рус­ная инфек­ция COVID-19);
  • Вы НЕ отно­си­тесь к груп­пе рис­ка:
    • Вам мень­ше 60 лет;
    • у Вас отсут­ству­ют сопут­ству­ю­щие хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ния (сахар­ный диа­бет, сер­деч­но-сосу­ди­стые забо­ле­ва­ния, онко­ло­ги­че­ские забо­ле­ва­ния, хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ния почек и пече­ни, имму­но­де­фи­цит­ные состо­я­ния);
  • у Вас нет избы­точ­но­го веса.

Ваши дей­ствия:

  • Оста­вай­тесь дома;
  • При необ­хо­ди­мо­сти откры­тия лист­ка нетру­до­спо­соб­но­сти или справ­ки уча­ще­го­ся позво­ни­те в еди­ную служ­бу «122» или в call-центр Вашей поли­кли­ни­ки. Листок нетру­до­спо­соб­но­сти и справ­ка будут оформ­ле­ны.
  • Если Вы про­жи­ва­е­те не один в квартире/доме, по воз­мож­но­сти изо­ли­руй­тесь в отдель­ной ком­на­те, избе­гай­те тес­ных кон­так­тов с домо­чад­ца­ми, носи­те мас­ку при выхо­де из ком­на­ты. Мас­ки или респи­ра­то­ры долж­ны носить все домо­чад­цы.
  • Про­вет­ри­вай­те поме­ще­ния (регу­ляр­но, 1 раз в 3 часа).
  • Соблю­дай­те питье­вой режим (не менее 2 лит­ров в сут­ки при повы­шен­ной тем­пе­ра­ту­ре тела).
  • Изме­ряй­те тем­пе­ра­ту­ру тела не реже 3 раз в сут­ки.
  • При воз­мож­но­сти изме­ряй­те уро­вень сату­ра­ции пуль­сок­си­мет­ром (насы­ще­ние кро­ви кис­ло­ро­дом) 2 раза в день (нор­маль­ные зна­че­ния – не ниже 95–96%).
  • Воз­мож­но исполь­зо­ва­ние про­ти­во­ви­рус­ных пре­па­ра­тов, кап­ли или спрей в нос (напри­мер, содер­жа­щие интер­фе­рон-аль­фа), бере­мен­ным толь­ко по назна­че­нию вра­ча.
  • При насмор­ке и зало­жен­но­сти носа мож­но исполь­зо­вать соле­вые рас­тво­ры, в том чис­ле на осно­ве мор­ской воды.
  • При боли в гор­ле мож­но при­ме­нять мест­ные сред­ства в виде рас­тво­ров для полос­ка­ния гор­ла, таб­ле­ток для рас­са­сы­ва­ния, спре­ев. Дан­ные пре­па­ра­ты отпус­ка­ют­ся без рецеп­тов вра­ча.
  • При повы­ше­нии тем­пе­ра­ту­ры до 38,00С и выше Вы може­те при­нять жаро­по­ни­жа­ю­щие пре­па­ра­ты.
  • Вы може­те так­же при­ни­мать пре­па­ра­ты вита­ми­на С и вита­ми­на D в соот­вет­ствии с инструк­ци­я­ми по при­ме­не­нию.
    *Лекар­ствен­ные пре­па­ра­ты при­ме­ня­ют­ся в соот­вет­ствии с инструк­ци­ей, при отсут­ствии про­ти­во­по­ка­за­ний к их при­ме­не­нию.

При ухуд­ше­нии состо­я­ния:

  • Если у Вас повы­си­лась тем­пе­ра­ту­ра выше 38,00С и сохра­ня­ет­ся более 2‑х суток, несмот­ря на при­ем жаро­по­ни­жа­ю­щих средств, Вам необ­хо­ди­мо позво­нить в call-центр Вашей поли­кли­ни­ки, или в еди­ную служ­бу «122» для дистан­ци­он­ной кон­суль­та­ции с меди­цин­ским работ­ни­ком;
  • Если появи­лась одыш­ка, чув­ство нехват­ки воз­ду­ха, боли за гру­ди­ной Вам труд­но дышать и/или уро­вень сату­ра­ции менее 94–95%, и/или уча­ще­ние дыха­ния, то необ­хо­ди­мо позво­нить в еди­ную служ­бу «103» для вызо­ва ско­рой помо­щи.

ВАЖНО: Не сто­ит само­сто­я­тель­но при­ни­мать анти­био­ти­ки. Анти­био­ти­ки назна­ча­ют­ся толь­ко меди­цин­ски­ми работ­ни­ка­ми и толь­ко в слу­чае нали­чия пока­за­ний.

II. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы про­тив новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ции COVID-19 менее 6 меся­цев назад или пере­бо­ле­ли новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ци­ей COVID-19 менее 6 меся­цев назад, при этом:

  • у Вас поло­жи­тель­ный мазок на SARS-CoV‑2 (новая коро­на­ви­рус­ная инфек­ция COVID-19) и отсут­ству­ют симп­то­мы забо­ле­ва­ния;
  • Вы отно­си­тесь к груп­пе рис­ка:
    • воз­раст 60 лет и стар­ше;
    • у Вас есть хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ния (сахар­ный диа­бет, сер­деч­но-сосу­ди­стые забо­ле­ва­ния, онко­ло­ги­че­ские забо­ле­ва­ния, хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ни­ям почек и пече­ни, имму­но­де­фи­цит­ные состо­я­ния);
    • у Вас есть избы­точ­ный вес.

Ваши дей­ствия:

  • Оста­вай­тесь дома.
  • Если Вы про­жи­ва­е­те не один в квартире/доме, по воз­мож­но­сти изо­ли­руй­тесь в отдель­ной ком­на­те, избе­гай­те тес­ных кон­так­тов с домо­чад­ца­ми, носи­те мас­ку при выхо­де из ком­на­ты, мас­ки или респи­ра­то­ры долж­ны носить все домо­чад­цы.
  • Про­вет­ри­вай­те поме­ще­ния (регу­ляр­но, 1 раз в 3 часа).
  • Соблю­дай­те питье­вой режим (не менее 2 лит­ров в сут­ки при повы­шен­ной тем­пе­ра­ту­ре тела).
  • Изме­ряй­те тем­пе­ра­ту­ру тела не реже 3 раз в сут­ки.
  • При воз­мож­но­сти изме­ряй­те сату­ра­цию пуль­сок­си­мет­ром 2 раза в день (нор­маль­ные пока­за­те­ли пуль­сок­си­мет­рии – не ниже 95–96%).
  • Воз­мож­но исполь­зо­ва­ние про­ти­во­ви­рус­ных пре­па­ра­тов, кап­ли или спрей в нос (напри­мер, содер­жа­щие интер­фе­рон-аль­фа), бере­мен­ным толь­ко по назна­че­нию вра­ча.
  • При насмор­ке и зало­жен­но­сти носа мож­но исполь­зо­вать соле­вые рас­тво­ры, в том чис­ле на осно­ве мор­ской воды.
  • Пре­па­ра­ты, кото­рые Вам были назна­че­ны на регу­ляр­ной осно­ве необ­хо­ди­мо про­дол­жить при­ни­мать в той же дози­ров­ке.
  • Лече­ние Вам назна­чит меди­цин­ский работ­ник.
    *Лекар­ствен­ные пре­па­ра­ты при­ме­ня­ют­ся в соот­вет­ствии с инструк­ци­ей, при отсут­ствии про­ти­во­по­ка­за­ний к их при­ме­не­нию.

! При появ­ле­нии симп­то­мов ОРВИ:

  • кашель;
  • насморк;
  • пер­ше­ние или боль в гор­ле;
  • повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры выше 38,00С.

Вам необ­хо­ди­мо позво­нить в call-центр Вашей поли­кли­ни­ки или в еди­ную служ­бу «122» для дистан­ци­он­ной кон­суль­та­ции с меди­цин­ским работ­ни­ком.

! При появ­ле­нии:

  • одыш­ки (чув­ство нехват­ки воз­ду­ха, уча­щен­ное дыха­ние, боль за гру­ди­ной) и/или сни­же­ния уров­ня сату­ра­ции менее 94–95%;
  • повы­ше­ния тем­пе­ра­ту­ры выше 38,00С.

Необ­хо­ди­мо позво­нить в еди­ную служ­бу «103» для вызо­ва ско­рой помо­щи.

ВАЖНО: Не сто­ит само­сто­я­тель­но при­ни­мать анти­био­ти­ки. Анти­био­ти­ки могут быть назна­че­ны толь­ко меди­цин­ским работ­ни­ком и толь­ко в слу­чае нали­чия пока­за­ний.

III. Если Вы не вак­ци­ни­ро­ва­ны и не пере­бо­ле­ли новой коро­на­ви­рус­ной инфек­ци­ей COVID-19, то:

  • при появ­ле­нии любых симп­то­мов ОРВИ (кашель, насморк, пер­ше­ние или боль в гор­ле, повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры выше 38,00С) и вне зави­си­мо­сти от резуль­та­тов ПЦР-диа­гно­сти­ки
  • у Вас поло­жи­тель­ный мазок на SARS-CoV‑2 (новая коро­на­ви­рус­ная инфек­ция COVID-19) вне зави­си­мо­сти от симп­то­мов забо­ле­ва­ния

Ваши дей­ствия:

  • Оста­вай­тесь дома.
  • Необ­хо­ди­мо позво­нить в еди­ную служ­бу «122» или в call-центр Вашей поли­кли­ни­ки для дистан­ци­он­ной кон­суль­та­ции с меди­цин­ским работ­ни­ком.
  • В слу­чае ухуд­ше­ния состо­я­ния необ­хо­ди­мо позво­нить в служ­бу ско­рой помо­щи по номе­ру «103».

Что делать, если забо­лел ребе­нок?

Ваши дей­ствия:

  • Оста­вить ребен­ка дома, не отправ­лять в дет­ский сад или шко­лу.
  • Стро­го выпол­нять реко­мен­да­ции меди­цин­ских работ­ни­ков по диа­гно­сти­ке и лече­нию забо­ле­ва­ния. Ни в коем слу­чае не зани­мать­ся само­ле­че­ни­ем.
  • Необ­хо­ди­мо позво­нить в еди­ную служ­бу «122» или в call-центр Вашей поли­кли­ни­ки для дистан­ци­он­ной кон­суль­та­ции с меди­цин­ским работ­ни­ком.
  • В слу­чае ухуд­ше­ния состо­я­ния необ­хо­ди­мо позво­нить в служ­бу ско­рой помо­щи по номе­ру «103».

ВАЖНО: Не сто­ит само­сто­я­тель­но лечить ребен­ка анти­био­ти­ка­ми. Анти­био­ти­ки могут быть назна­че­ны толь­ко вра­чом-педи­ат­ром и толь­ко в слу­чае нали­чия пока­за­ний.

* По мере раз­ви­тия забо­ле­ва­ния и наблю­де­ния за тече­ни­ем болез­ни реко­мен­да­ции могут быть скор­рек­ти­ро­ва­ны.

Мин­здрав Рос­сии при­зы­ва­ет всех граж­дан:

  • исполь­зуй­те защит­ные мас­ки или респи­ра­то­ры при нахож­де­нии в закры­тых поме­ще­ни­ях и кон­так­тах с дру­ги­ми людь­ми.
  • тща­тель­но и часто мой­те руки и обра­ба­ты­вай­те их анти­сеп­ти­ком.
  • по воз­мож­но­сти мини­ми­зи­руй­те посе­ще­ния мест с боль­шим скоп­ле­ни­ем людей, а в слу­чае, если избе­жать это­го невоз­мож­но, соблю­дай­те дистан­цию 1,5−2 мет­ра.

Эти про­стые про­фи­лак­ти­че­ские меры сни­зят риск зара­же­ния.

Так­же напо­ми­на­ем о необ­хо­ди­мо­сти прой­ти вак­ци­на­цию и свое­вре­мен­ную ревак­ци­на­цию от коро­на­ви­ру­са.